Kategorie: Musik und Audio
Размер: 13.9 MB
Aktualisiert: 13.11.2023
Entwickler: DesenvDroid
Beschreibung
Die Sleep Sounds App sind sorgfältig gestaltete Tracks mit binauralen Beats. Sie werden Ihre Gehirnwellen sanft beruhigen und Ihnen helfen, tief einzuschlafen. Laden Sie sie noch heute KOSTENLOS herunter, tragen Sie Ihre bequemsten Kopfhörer und hören Sie vor dem Schlafengehen zu. Diese schlaffördernden Geräusche sind als Rausch-Einschlafhilfen bekannt. Sie können sie auf Ihrem Computer oder Smartphone anhören. Smartphone-Apps bieten Aufnahmen von Geräuschen in verschiedenen Farben.
Zwischen Arbeit, familiären Verpflichtungen und täglichen Verpflichtungen kann der Schlaf in den Hintergrund treten. Schlaf-Apps sind ein wachsender Trend in der heutigen Gesellschaft, und sie alle helfen Ihnen beim Einschlafen und überwachen Ihre Schlafmuster. Beruhigende Musik und Naturgeräusche helfen Ihnen, sich auf Entspannung und Ruhe einzustellen. Schlafgeräusche sind der beste Weg, um Ihr Nervensystem zu beruhigen und sich vor der Hektik der Stadt und den Schreien der Nachbarn zu schützen.
Mit der Sleep Sounds-App können Sie Klänge und Melodien mit geführter Meditation und Brainwave-Beats kombinieren, um Ihnen beim Entspannen und Einschlafen zu helfen. Sie werden sich nie langweilen, weil Sie so viele Kombinationen erstellen können. Generieren Sie Soundtracks anders, aber die Geräusche sind immer noch ähnlich genug, damit Ihr Geist sie mit Schlaf assoziieren kann. Wenn es um Lärm und Schlaf geht, besteht das Ziel darin, sich vor unerwünschten und destruktiven Geräuschen zu schützen, aufdringlichem Lärm, der normale Schlafroutinen stört.
Das Gehirn, das eine höhere Konzentration von Schlafspindeln – Ausbrüche hochfrequenter Gehirnwellen – erzeugt, hat im Schlaf eine größere Widerstandsfähigkeit gegenüber Lärm gezeigt. Bekannte Geräusche sind im Allgemeinen weniger schädlich für den Schlaf als neue oder ungewöhnliche Geräusche. Die Geräusche, die wir regelmäßig in unserem täglichen Leben hören, sind Geräusche, denen wir wenig Aufmerksamkeit schenken und die keine Angst verursachen.
Die Menschen in den Städten schlafen jede Nacht durch Verkehrsgeräusche ein – dieselben Geräusche, die die Dorfbewohner wahrscheinlich nerven. Das Fehlen vertrauter Geräusche kann auch das Einschlafen erschweren. Weißes Rauschen kann helfen, variable Geräusche zu blockieren und liefert konstante, beruhigende Geräusche, die Ihnen helfen können, die Nacht durchzuschlafen.
Manche Menschen bevorzugen vertraute Geräusche, oft Naturgeräusche wie das Rauschen von Wellen, das leise Zirpen von Grillen oder das Rauschen des Windes in den Blättern. Smartphone-Apps können diese Art von entspannenden Klangmustern bereitstellen, die Sie beim Schlafen begleiten.
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